Corsi / Advanced Aprile

Advanced Aprile

LIVELLO AVANZATO
Advanced Aprile
solo tre euto al giorno!

Cosa faremo insieme?

Se sei arrivato al livello avanzato marzo  puoi proseguire il  tuo allenamento con la mensilità di aprile. Hai raggiunto un buon livello di allenamento e un'ottima conoscenza del tuo corpo. Mi allenerò con te, ti spiegherò gli allenamenti e aumenteremo sempre di più il tuo livello di fitness.
Cosa include il corso?
● 8 videolezioni, ognuna della durata di 45minuti
● un riscaldamento e un defaticamento

A chi si rivolge?
Ideale per coloro che hanno concluso il livello avanzato gennaio o che svolgono regolare attività fisica, e vogliono migliorare ulteriormente il proprio livello di allenamento. 

Indossa abiti comodi e traspiranti Nessun attrezzo richiesto
Rafforza l’esecuzione di movimenti complessi  Indossa abiti comodi
e traspiranti
   
Impiego di attrezzi A casa o all'aperto
Kettlelbell
Sedia
Banda elastica
2 manubri
Svolgi l'allenamento
a casa o all’aperto
Stefania Forte

Che benefici puoi
ottenere con i miei corsi

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  • L’allenamento fa parte della tua quotidianeità
  • Aggiungerai sempre qualcosa in più al tuo allenamento
  • Vedrai sempre di più il tuo corpo migliorare
  • Ti sentirai più forte
  • Potrai dire di aver vinto la tua sfida con il benessere
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Lezioni del corso "Advanced Aprile"

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    Advanced aprile - Lezione 1
    Durata 00:45
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    Advanced aprile - Lezione 2
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    Advanced aprile - Lezione 3
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    Advanced aprile - Lezione 4
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    Advanced aprile - Lezione 5
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    Advanced aprile- Lezione 6
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    Advanced aprile - Lezione 7
    Durata 00:45
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    Advanced aprile - Lezione 8
    Durata 00:45

Il corso comprende un numero di lezioni che puoi vedere tutte le volte che vuoi entro 30 giorni dall’acquisto

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Trainers

Stefania Forte

Stefania Forte

Astangya, Flow, Kundalini, Hatha
Benessere nel Movimento
di Stefania Forte
viale 3 marzo 1970, 92
86170 Isernia (IS)
P.iva IT00911900942

 
                    
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